پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
پیشنهاد می کنند ...
غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را... افزایش دهد در این میان تحقیقات جدید اومنی هارت به... دو رژیم غذایی سالم یکی سرشار از چربی های غیراشباع... می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش...
کد خبر: ۲۷۴۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


توصیه می شود چرا که نه تنها عامل ابتلا به... سرطان است بلکه ابتلا به بیماری های مزمن را به...
زیرا چاقی های شکمی خطر ابتلا به دیابت و مقاومت... گزارش شفاآنلاین کوروش صمدپور روز پنجشنبه و به بهانه هفته... خانواده همواره با دغدغه فکری مشکلات اقتصادی و پیامدهای ناشی... از بیکاری دست و پنجه نرم می کنند اظهار داشت...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


میوه ها سبزیجات و غلات کامل در میان وعده ها... و وعده های اصلی تامین شود ...
دو رعایت نظم در دریافت وعده های غذایی است به... شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد بیماری دیابت در... جهان صنعتی آمار رو به افزایش دارد به طور کلی... ایمنی بدن مربوط می شود و جزو بیماری های خودایمنی...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


پروتئین از زنجیره های بلند اسیدهای آمینه که عناصر سازنده... ماهیچه ها هستند تشکیل شده است بدن ما 11 اسید... آمینه تولید می کند و بقیه باید از غذاها دریافت...
شفاآنلاین> سلامت> ضعف های عضلانی مشکلات مو و ناخن انباشت... بیماری ها بهبود یابد پروتئین از زنجیره های بلند اسیدهای... آمینه که عناصر سازنده ماهیچه ها هستند تشکیل شده است... باید از غذاها دریافت شوند به همین دلیل مهم است...
کد خبر: ۲۷۴۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


نخست اینکه دندان های شیری باید تا زمان درآمدن دندان... های اصلی حفظ شود لذا باید به بهداشت آن ها... از زمان درآمدن نخستین دندان ها توجه کنیم...
طبیب با اشاره به اینکه باید دهان و دندان را... به صورت یک مجموعه ببینیم و از بیماری های دهان... دهان وجود دارد که دندان بخشی از آن و از... همه مهمتر نسجی است که دندان را به دهان وصل...
کد خبر: ۲۷۴۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


هستند چون انجام فعالیت های اضافه می تواند خواب آن... ها را مختل کند ...
است اگر میکروب ها بتوانند از پوست عبور کنند با... این خط دفاعی نمی گذارد میکروب وارد ارگان های داخلی... بدن شود اما اگر باز هم میکروب ها وارد ارگان... های بدن شوند خط سوم دفاعی از بدن یعنی سیستم...
کد خبر: ۲۷۴۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


محققان وضعیت این نشانگرها را در نمونه خون داوطلبانی که...
سالم در کنار مصرف داروهای کاهش کلسترول بیشترین تاثیر را... و مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی مورد... تجزیه و تحلیل قرار گرفت محققان وضعیت این نشانگرها را... سالمی ندارند مقایسه کردند آنها توانستند ۵۰ نشانگر مرتبط با...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


آن به مرور به شکل کریستال هایی در بین مفاصل...
شفاآنلاین> سلامت> نقرس به صورت یک حمله ناگهانی بروز می... کند این حملات می توانند به مفاصل تاندون ها و... بافت های دیگر آسیب برسانند به گزارش شفاآنلاین نقرس نوعی... التهاب مفصل است که حدود ۲ درصد مردم به خصوص...
کد خبر: ۲۷۴۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


این روزها فاصله گذاری اجتماعی برنامه و تفریح های لغو... شده و ناآرامی های سیاسی بسیاری از مردم را با...
همچون طرد شدن تنهایی دور از دیگران ماندن و با... این روزهای کرونایی است متخصصان روش هایی برای کاهش این... نوع درد پیشنهاد داده اند به گزارش شفاآنلاین این روزها... فاصله گذاری اجتماعی برنامه و تفریح های لغو شده و...
کد خبر: ۲۷۳۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


اسید های چرب است که برای کاهش خطر التهاب و... بیماری های قلبی ضرورت دارد ویتامین b پتاسیم آهن نیاسین... می دارد تا میان وعده پرکالری نخورید و ویتامین آن... می خواهید وعده غذایی مغذی بخورید که مانع کاهش وزن...
کد خبر: ۲۷۳۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


وعده های غذایی نه تنها منجر به کاهش وزن شما... ها حفظ خواهد کرد به گزارش شفاآنلاین کارشناسان توضیح می... سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود... آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ...
کد خبر: ۲۷۳۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


اسید های چرب است که برای کاهش خطر التهاب و... بیماری های قلبی ضرورت دارد ویتامین b پتاسیم آهن نیاسین... نگه می دارد تا میان وعده پرکالری نخورید و ویتامین... گیرد وقتی می خواهید وعده غذایی مغذی بخورید که مانع...
کد خبر: ۲۷۳۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


بنا به مطالعات متعدد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری... مطلب با گزینه های غذایی برای رفع کم آبی آشنا... غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به... با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید اسفناج اسفناج غنی از...
کد خبر: ۲۷۳۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


های مزمن مانند دیابت و مشکلات قلبی عروقی گفته ایم... تشدید بیماری های مغزی هم موثر است به گزارش شفاآنلاین... آلزایمر از دسته بیماری هایی است که هنوز هیچ درمان... یکی از مهم ترین راه های پیشگیری جلوگیری از چاقی...
کد خبر: ۲۷۳۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶


حذف وعده های غذایی سبب می شود که بدن ما...
دارید میل به خوردن خوراکی های قندی اگر محدود باشد... برای خوردن شیرینی ها دارید قطعا مشکلاتی برای سلامتی شما... ایجاد خواهد کرد خوشبختانه راهکارهایی برای کنترل میل به شیرینی... ۱ وعده های غذایی را حذف نکنیدحذف وعده های غذایی...
کد خبر: ۲۷۳۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶


پیش از هر وعده غذایی خود نیز می توانید یک... و همچنین اشتها را در افرادی که پیش از صبحانه... ناهار و شام آب می نوشند نشان داده اند ...
br style="font-size 12pt " شفاآنلاین> سلامت> طی ماه های... های پرکالری موجب افزایش وزن و اندازه دور کمر شما... توصیه هایی در این زمینه داشته است که می توانید... آن ها را مد نظر قرار دهید این متخصص تغذیه...
کد خبر: ۲۷۳۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


های مزمن مانند دیابت و مشکلات قلبی عروقی گفته ایم... تشدید بیماری های مغزی هم موثر استآلزایمر از دسته بیماری... هایی است که هنوز هیچ درمان قطعی برای آن وجود... راه های پیشگیری جلوگیری از چاقی و اضافه وزن است...
کد خبر: ۲۷۳۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


به طور موثرتری به رگ ها پمپاژ کند ...
اشتباه در دوران جوانی و میانسالی است و نتیجه خود... ها یا بالاست یا پایین و در بسیاری از مواقع... ما نمی دانیم چگونه باید به آن ها در کنترل... کمک آن ها فشار خون خود را کنترل کرده یا...
کد خبر: ۲۷۲۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴


زیرا باعث ایجاد بسیاری از بیماری ها می شود اما...
شفاآنلاین> سلامت> کم تحرکی این روز ها رژیم های... وزن جلوگیری کرد به گزارش شفاآنلاین ماه های پایانی سال... می افتند و دوست دارند توصیه هایی در این زمینه... ورزشی در باشگاه ها و سالن های ورزشی کار کمی...
کد خبر: ۲۷۲۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


دانه های چیا منبع بسیار خوبی از اسید های چرب... بسیاری از عملکرد های بدن را فعال می سازد ...
چیست دانه های کوچک سیاه و سفید چیا از گیاهی... که از خانواده ی نعناعیان است دانه های چیا از... چیا در گذشته جزو خوراکی های مهم برای تمدن های... مایا ها به معنی قدرت بوده است تحقیقات نشان می...
کد خبر: ۲۷۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


آخرین اخبار